近日，一场主题为“冬季养心，中医有方”的公休座谈会暨手工体验活动在天水市中医医院心血管三科温馨举办。医护人员与住院病友齐聚一堂，在轻松愉快的氛围中，共同学习中医养心知识，体验手作乐趣，传递温暖与健康。
知识讲堂：中医养心妙招多
活动伊始，科室宣教护士结合冬季气候特点与心血管疾病养护要点，以通俗易懂的语言，为在场病友讲解中医养心智慧。从“心主血脉”的中医理论，到冬季起居有常、饮食调护的具体方法，再到日常可操作的穴位按摩技巧，内容贴近生活，实用性强。同时提醒大家在冬季既要注重防寒保暖，也需进行适度活动，同时保持心情舒畅，方能更好地守护心脏健康。
手工体验：巧手制作暖心礼
随后，活动进入备受期待的手工环节。在护士的引导下，病友们纷纷化身“手工达人”，亲手制作养心香囊和艾草锤。
桌面上，艾叶、陈皮、檀香等中药材散发着清新香气，彩色布袋、精致挂绳与饱满的艾草绒一应俱全。大家仔细装填药草、系紧袋口，一个个小巧精致、药香怡人的养心香囊便在手中诞生。另一侧，艾草锤的制作也井然有序。
捧着自己亲手完成的作品，病友们脸上洋溢着满满的成就感。大家互相展示、交流心得，活动中心里欢声笑语不断。这小小的香囊，包裹着中医养生智慧；沉甸甸的艾草锤，承载着科室对患者深切的关怀。
此次活动不仅让病友们在实践中收获了快乐与养生知识，也是科室践行“以患者为中心”服务理念的生动体现。未来，医院将继续开展形式多样、内容丰富的健康宣教活动，为市民健康保驾护航。
